Н_о_в_о_г_о_ _п_о_в_е_д_е_н_и_я_

1. Выберите ситуацию, в которой желательно новое поведение. 2. Выберите модель нового поведения. 3. Просмотрите и прослушайте модель нового поведения извне, со стороны. 4. Совместите ваш образ и голос с моделью нового поведения. 5. Заново прочувствуйте ситуацию кинестетически, в деталях переживая вседвижения, позы и осязательные ощущения. 6. Подстройка к будущему поведению: Какой внешний возбудитель, "ключ",будет автоматически приводить в действие новый шаблон поведения? * * * Только что примененная вами техника наведения предназначена прямо инепосредственно изменять поведение пациента. Как я заметил, единственнаятрудность, с которой столкнулись многие из вас, была связана с проблемой"побочного эффекта", "вторичного выигрыша". В качестве примера приведупроблему, над которой работала Нора. Нору интересовало обучение новым вариантам поведения, заменяющимпривычку к курению. Курение - очень распространенная проблема, дающаябольшинству курильщиков целый ряд различных вторичных выигрышей. Иначеговоря, существуют определенные выгоды, которые Нора получает от курения -для всякого курильщика его привычка имеет предназначение, положительнуюфункцию. Ей действительно лучше от того, что она курит - это дает ей такиепереживания и такие способности, которых у нее не было бы, если бы онабросила курить. Но она хочет избавиться от того, что, как она знает, вреднос физиологической точки зрения. Трудность здесь заключается в том, что еслиона бросит курить, не приобретя ничего взамен, ей станут недоступнынекоторые важные для нее состояния сознания и способности. Я хорошо знаю, что если мы, с помощью гипноза, заставим Нору броситькурить, но не дадим ей ничего взамен, ее подсознание, достаточно гибкое дляэтого, через несколько месяцев заставит ее закурить снова. Можно сделатьследующий общий вывод относительно функционирования ее психики: что для Норыважнее курить - невзирая на все вредные физиологические последствия - исохранять доступ к некоторым способностям, чем бросить курить - и потерятьдоступ к таким способностям. Любые трудности, связанные с проблемойвторичного выигрыша, можно легко преодолеть в ходе переработки. Процедурасоздания нового поведения предназначена только для простого измененияповедения. Если имеет место проблема вторичного выигрыша, используйтепроцедуру переработки. Создание нового поведения и переработка могут быть объединены в одну,весьма плодотворную, процедуру. Если на этапе "создания новых вариантовповедения" ваш партнер, по вашему мнению, не может создать альтернативноеповедение достаточно быстро, вы можете сказать что-нибудь в следующем роде:"И тем временем, пока вы продолжаете работать, разрабатывая и учитываяразличные альтернативы... я хотел бы напомнить вам... о некоторыхдополнительных способностях... методы отыскания новых моделей могут бытьнесколько иными, и я прошу вас это учесть... Может быть, вы отыщете в своейпамяти другое время и другое место... такой момент вашей жизни, когда у васбыли альтернативные варианты поведения, более успешно... защищавшие вас иболее соответствовавшие вашим желаниям и нуждам... чем поведение "Х"... Еслив вашей жизни были такие моменты, вы можете их учесть как возможные вариантыповедения... Кроме того... вы можете очень быстро... перебрать с помощьюзрения... и слуха... всех людей, которых вы действительно уважаете, которымивы восхищаетесь... чье поведение кажется вам возможным вариантом... гораздоболее эффективным, чем поведение "Х"... и в то же время позволяющим вамсохранить те переживания, которые вы цените в себе... Оцените каждый из этихвариантов... позволяя той области подсознания, которая ответственна задействие "Х"... определить для вас, какие из этих вариантов, если они есть,более эффективны, чем поведение "Х"... Конечно, когда ваше подсознаниеопределит... что оно нашло три способа вести себя, достигающих той же цели,которой достигает действие "Х"... но еще более эффективно, чем действие"Х"... вы подадите сигнал "да", и это разбудит вас... тогда, когда вы этогозахотите". Гипнотические процедуры, которые мы вам преподаем, не обязательноиспользовать каждую в отдельности. Когда у вас будет достаточный опыт, и вынаучитесь эффективно использовать каждую из них, начинайте комбинировать их,варьировать их так, чтобы сделать процесс обучения более интересным для вас. Мужчина: Случается ли когда-нибудь так, что вы получаете отчетливуюреакцию "да", а новое поведение не возникает? Нет. Если я получил подтверждающую реакцию, означающую, что изменениепроизошло, новое поведение возникнет. Иногда бывает так, что пациентпридерживается нового стереотипа поведения в течение трех-четырех месяцев, азатем возвращается к старому шаблону. Для меня такое событие - толькодоказательство, что я действительно являюсь настоящим мастером искусстваизменения личности, что данный пациент действительно является легкореагирующей и способной к глубоким изменениям личностью, _а_ _т_а_к_ж_е_,что в одном из контекстов жизни этого пациента - на работе, в семейныхвзаимоотношениях или в чем-нибудь еще - возникло такое изменение, прикотором старый шаблон поведения стал более приемлемым для этого пациента,чем обнаруженный нами новый вариант. После этого моя задача состоит в том,чтобы найти новые альтернативные варианты поведения, более соответствующиеновому контексту. Ларри: Я слышал, что вы можете даже перенести пациента в его будущее иузнать у него, какое поведение ему будет нравиться впоследствии. Вы говорите о псевдо-ориентации во времени. Эта процедура заключается втом, что вы вводите пациента в состояние транса, ориентируете его в будущееи утверждаете, что он уже решил свою проблему, когда впервые пришел к вам наприем. Затем вы просите пациента отчитаться в подробностях, как именно онрешил стоявшую перед ним проблему, и что из ваших действий оказалось длянего действительно полезным. Мы действительно используем такой метод длятого, чтобы разрабатывать новые техники наведения, которые можно было бызатем применять в отношении других клиентов. Существует множество различных способов псевдо-ориентации во времени.Это один из моих любимых методов, но он еще мало исследован. Если выполнитьпроцедуру, которую я только что описал, можно получить существенные сведенияо том, как осуществлять полезные изменения личности. Я дал вам только сухуюсхему этого процесса. Такие варианты, как псевдо-ориентация во времени,требуют от гипнотизера большего искусства. Я обучаю вас тому, что считаюсамыми существенными сведениями. Я даю вам приправы к тому, что выизготовляете у себя в рабочем кабинете, приправы, которые позволят вам современем добиться совершенства; я рекомендую вам поначалу сдерживать себя иследовать в точности общей схеме той или иной гипнотической процедуры до техпор, пока это не станет получаться у вас автоматически, а потом уже начинатьэкспериментировать. Основная схема процедуры указывает, как добитьсяжелаемого результата. Когда это у вас будет получаться, принимайтесьсоздавать собственные варианты. Я считаю, что вы все справились с заданием очень хорошо. Есть укого-нибудь какие-либо замечания или вопросы, на которые я мог бы ответить,связанные с процедурой создания нового поведения? Бет: Китти выполняла со мной это упражнение, и я старалась сделать то,над чем работала уже шесть или семь лет, применяя всевозможные методыпсихотерапии - и методы Райха <Вильгельм Райх - австрийский психоаналитик(1897-1957). - Прим. перев.>, и гештальт-терапию, и все, что только моглаузнать. Я вытеснила из своей памяти одно событие, случившееся очень давно, вдетстве, и никак не могла снять этот запрет. Не знаю как, но, используятехнику создания нового поведения с помощью Китти - а она это делала впервые- я внезапно вспомнила все, что хотела. Я не знаю, как это выразить. Простоэто произошло. И при этом я почувствовала такое объединение с собой,признание и прощение, какого никогда раньше не способна была пережить. И япотратила так много времени, пытаясь добиться этого самыми различнымиметодами! Я хочу поблагодарить вас. Это благодарственная характеристика, а не вопрос. Но, поскольку я просилвас высказать свои замечания, назовем это замечанием. Спасибо.

Дата добавления: 2015-07-24