Оказание экстренной психологической помощи

Шойгу Юлия Сергеевна

Экстремальная психология

7.02.12

Лекция 1

Э.п. – прикладная область, тесно связанная с другими психологическими дисциплинами (клиническая и социальная психология) и с теорией рисков, социологией медициной и другими научными областями.

Объект исследования – человек и группы людей (большие и малые (в т.ч. диады)) в экстремальных ситуациях.

Предмет исследования – закономерности реагирования и поведения в экстремальных ситуациях.

Экстремальные ситуации – ситуации, которые, по мнению человека, угрожают его жизни, здоровью, безопасности.

Чрезвычайные ситуации – объективная обстановка, сложившаяся на какой-либо территории.

История развития направления

1. Донаучный этап – с момента осознания человека самого себя. Представлен в виде ритуалов и традиций, помогающих подготовиться к экстремальной ситуации или пережить какие-то события.

Первый эксперимент – опыты Авиценны с козами.

2. Начало прошлого века – описание Г.Селье понятия «стресса».

3. 50-60 гг. – еще нет понятия «экстремальная психология», но уже начинается практическая деятельность (в силовых ведомствах). Первая задача – профессиональный психологический отбор.

Появляется первое определение в словарях. Задачи – психологическое обеспечение специалистов экстремального профиля; оказание психологической помощи людям, попавшим в экстремальные ситуации.

4. Середина 90х – появилась необходимость в создании службы, оказывающей помощь людям, попавшим в экстремальные ситуации (Чернобыльская АЭС, Спитакское землетрясение). Отправной точкой для создания системной психологической помощи стало землетрясение в Нефтегорске.

5. 1999 – появилась психологическая помощь МЧС России. Появились первые нормативные документы.

Появление курса «Экстремальная психология» в МГУ и СПбГУ.

Задачи

1. Психологическое обеспечение специалистов, работающих в экстремальных условиях (спортсмены, полицейские, работники тюрем и т.д.)

Люди с особыми условиями труда, а также люди, работающие в условиях с высокой степенью риска или с высоким уровнем ответственности (врачи хирурги, диспетчеры).

1.2 Профессиональный психологический отбор.

1.3 Подготовка к экстремальным ситуациям.

1.4 Задача коррекции (синдром посттравматического стрессового расстройства).

1.5 Профессиональное выгорание.

1.6 Социально-психологические исследования коллектива.

2. Оказание экстренной психологической помощи пострадавшим при чрезвычайных ситуациях.

2.2 Помощь человеку справиться с рядом реакций на стрессовую ситуацию.

2.3 Стратегии совладания.

3. Минимизация и профилактика негативных массовых социальных явлений (массовые истероидные реакции, панические реакции, фобические реакции, агрессивные реакции, распространение слухов).

Понятие «стресс»

1936 г. – монография Г.Селье, дающая определение понятию «стресс».

Стресс – реакция неспецифическая (одинаковая вне зависимости от раздражителя). Дает возможность организму реализовать реакцию по спасению (борьба или бегство).

Стадии:

- Стадия тревоги – все системы организма поднимаются как по сигналу тревоги. Чрезвычайная активность, ремиссия даже хранических заболеваний. Длится недолго.

- Стадия сопротивления (резистенции) – активность всего организма, достаточно малого количества сна, чтобы восстановиться.

- Стадия истощения – потребность в отдыхе, апатия, обострение заболеваний.

Весь процесс длится от нескольких часов до полного истощения ресурсов.

Стрессовая реакция:

- учащение сердцебиения

- повышение артериального давления

- сужение зрачка

- учащение дыхания

- сокращение скелетной мускулатуры

- ускорение пищеварительных реакций

Прилив сил, дальше зависит от того, положительный или отрицательный стресс.

Механизмы:

Кора -> гипоталамус -> активация симпатической НС

-> активация желез внутренней секреции (адреналин, кортизол, тироксин, норадреналин, половые гормоны)

Стрессолимитирующие механизмы:

- серотонины, эндорфины и т.д.

Польза и вред стресса:

1. Хронический стресс (специалисты экстремального профиля, социальнообусловленный, характерологические предрасположенность).

2. Стресс травматический (пострадавшие в чрезвычайных ситуациях).

- острые стрессовые реакции (1-48 ч)

- расстройство адаптации

Способы совладания со стрессом:

- Аутогенная тренировка

- Нервно-мышечная релаксация (Джекобсон)

- Биологическая обратная связь (БОС)

Острая реакция входа -> Вхождение и адаптация к ситауции -> Активные действия -> Острая реакция выхода -> Реадаптация

Большинство дезадаптивных реакций происходят на предпоследней и последней стадиях.

Оказание экстренной психологической помощи

28.02.12

Дата добавления: 2015-07-20