Правила поведения в зале

Когда входят или покидают зал, ученики поворачиваются лицом к месту трениро­вок и совершают поклон с целью благодарности за то, что они имеют место для проведения тренировок.

1. Ученики и гости обязаны снять головные уборы и обувь, убрать сигареты и жева­тельную резинку, выключить радиоприемники, а также прекратить любые другие действия, которые могут мешать тренироваться.

2. Форма для тренировки – ДОГИ (кимоно). Это помогает больше сфокусировать внимание на тренировке.

3. Входя в зал, ученики приветствуют инструктора поклоном и говорят: «Осс». Знако­мые ученики также приветствуются поклоном. Когда ученик входит или выходит с татами, он также совершает поклон лицом к передней стене зала. Это знак призна­тельности всем тем, кто в прошлом и настоящем занимается развитием Айкидо.

4. Обувь должна ставиться на специальное место или на подставку для обуви. Если обувь ставится на татами, то она должна быть выровнена по краю татами. Входить в обуви на татами запрещается.

5. Когда группа готова к занятию, ученики выравниваются сидя в прямую линию.

Ученики с большим званием справа, а с меньшим – слева.

7. Ученик с самым высоким рангом подает команду «Шомэн ни рэй» (Поклониться вперед), что есть знак уважения основателю и традициям Айкидо. Затем старший ученик дает команду «Сэнсэй ни рэй» (Поклониться учителю).

8. Когда ученика поправляет учитель, ученик должен поклониться и сказать «Осс» или «Спасибо».

9. Во время занятий тот, кто хочет покинуть татами или же заниматься чем-то дру­гим, нежели вся остальная группа, должен сначала спросить разрешения у инструктора. Если инструктор отсутствует (занят), то можно спросить у старшего ученика.

10. Если ДОГИ (кимоно) во время тренировки пришло в беспорядок, партнеры должны поклониться друг другу, затем стать прямо и поправить форму.

11. Тренировка всегда начинается и заканчивается поклоном между партнерами.

12. На татами нельзя кричать, ругаться и сердиться. Если же это происходит, то необ­ходимо пригласить инструктора.

13. Когда инструктор покидает татами, его права и уважение переходит к старшему ученику.

14. Когда занятие заканчивается, ученики садятся на колени до того как сядет инструктор, и сидят до тех пор, пока он не встанет.

15. После того как тренировка закончена, ученики должны поклониться своим парт­нёрам, благодаря их за тренировку.

16. Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гармонии и уважения.

17. Каждый ученик обязан поддерживать чистоту в додзё, очищать свой ум и своё сердце.

18. Только инструктор принимает решение, будет ли он Вас обучать или нет. Вы не можете купить технику. Ежемесячные членские взносы обеспечивают Вас местом практики и предоставляют Вам скромную возможность выразить свою благодар­ность за обучение.

19. Нужно уважать метод про ведения занятий инструктором. Татами не является ме­стом разрешения споров, это место достижения гармонии.

20. Очень важно не опаздывать и присутствовать на церемонии начала занятий. Если Вы опоздали, то следует подождать около татами, пока учитель разрешит Вам при­ступить к занятиям. Перед тем, как ступить на татами, поклонитесь сидя.

21. На татами Вы должны сидеть в сейдза. Если у Вас травма, то можно скрестить ноги, но никогда ноги не должны быть вытянуты, также нельзя и прикасаться к стенам.

22. Во время занятий татами можно оставлять только в случае травмы или болезни.

23. Никогда не стойте без дела на татами. Либо тренируйтесь, либо сидите в сейдза.

24. Если Вы хотите задать вопрос инструктору, нужно подойти к нему и поклониться.

Никогда не подзывайте его к себе.

25. Уважайте более опытных товарищей и никогда не спорьте по поводу техники; ува­жайте менее опытных и никогда не пытайтесь навязать им свои идеи. Вы находи­тесь здесь для практики. Айкидо - это опыт, поэтому сведите все разговоры к ми­нимуму.

26. Если Вы поняли, как правильно выполнять движение, а партнёр не понял, помогите ему. Не пытайтесь поправлять Вашего партнёра и давать ему указания, пока Вы не получите на это права.

27. Ногти на руках и ногах должны быть коротко острижены. Тело должно быть чи­стым (примите душ до и после тренировки).

28. Не обращайте внимания на ошибки других, просто практикуй с удовлетворением.

Не плюйте, не сморкайтесь, не смейтесь и не говорите громко.

29. Никогда не берите того, что не дано вам, зная, что другим принадлежит оно. Не по­ощряйте и не одобряйте тех, кто так поступает.

30. Всем членам клуба запрещено принимать вызов на поединок от других людей, не членов клуба, без разрешения на то руководства клуба. Вступивший в поединок самовольно, в момент его начала исключается из членов клуба.

Дата добавления: 2015-07-20