Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Соблюдай режим дня!

Читайте также:
  1. A. Токовый режим
  2. C. Импульсный режим
  3. I РЕЖИМЫ ВКЛЮЧЕНИЯ ВОЗДУХОРАСПРЕДЕЛИТЕЛЕЙ НА ЛОКОМОТИВАХ
  4. XI. Требования к приему детей в дошкольные образовательные организации, режиму дня и организации воспитательно-образовательного процесса
  5. XVII. Правовой режим использования и охраны животного мира
  6. XX. Правовой режим использования и охраны природных ресурсов исключительной экономической зоны Российской Федерации
  7. Аварийные режимы электроустановок. Напряжение прикосновения и шаговое напряжение.

ЭТО СЧАСТЬЕ!

 

«Все здоровые люди любят жизнь.

Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.»

Генрих Гейне

Когда ты здоров, ты улыбаешься, хочешь прыгать, играть и учиться.

Это веселая жизнь.

Ты смело думаешь о будущем.

Ты чувствуешь радость, и тебе хочется, чтобы всем было хорошо.

Тебе хочется всех любить, делать добрые дела.

А как ты понимаешь, что такое здоровье?

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

СОВЕТЫ ДОКТОРА АЙБОЛИТА

Быть здоровым – не значит никогда не болеть!

Даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее нужно УЛУЧШАТЬ!

· Нужно гулять на свежем воздухе.

· Играть в подвижные игры.

· Одеваться по погоде.

· Делать зарядку.

· Стараться каждый день принимать душ.

· Проветривать комнату перед сном.

Соблюдай режим дня!

· Нужно рано ложиться спать и рано вставать.

· В одно и то же время нужно завтракать, обедать и ужинать.

· Хорошо поработай, а потом хорошо отдохни.

· Учёба – это тоже работа!

Что можно улучшить в твоём режиме дня?

___________________________

___________________________

 

 


Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 50 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Столыпинские итоги| ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ!

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)