Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

На голову, глаза

Читайте также:
  1. Quot;Ванесса ,может зайдем в кафе?" - я взглянула на своего брата у которого буквально горели глаза надежды.
  2. Ань, ну что, ты узнала? – глаза Вероники горели от нетерпения.
  3. Билл помотал головой и, смущенно улыбнувшись, сверкнул глазами.
  4. Билл прикрыл глаза.
  5. Билл шутливо закатил глаза. - Это перестало быть модно еще в прошлом веке. С углем у тебя мало шансов на конкурсе. - Кто сказал, что я собираюсь участвовать? - Твои глаза.
  6. Взглянуть правде в глаза
  7. Вик, пожалуйста! – пробормотала она, закрыв глаза и запустив пальцы в его волосы.

На ноги

 

 

Основы

При создании данного раздела использовались материалы с сайта Мушинкан додзё, с разрешения Учида-сенсея.

Пока данная глава FAQ находится в разработке, но иллюстраций вполне хватает для общего представления.


Правильное положение ступней и ног в положении сейдза:

Неправильно:

Для того, чтобы подняться из положения сэёдза, нужно сделать все движения в обратном порядке.

Мокусо выпоняется в начале и конце занятий. Одна из целей мокусо - настроиться на занятие, оставить за пределами додзе мысли, не относящиеся к кендо.
  • постарайтесь очистить ум от лишних мыслей;
  • Глаза должны быть полуприкрыты. Когда глаза полностью открыты или закрыты, сознание пытается быть активным, что мешает выполнению мокусо. Говорят, что мокусо должно выполняться с глазами Будды: полуприкрытыми, но всевидящими.
  • Дыхание должно быть глубоким, медленным и продолжительным.


Вид с другой стороны:

Правильное положение рук при поклоне:

Неправильно изгибать шею, она должна составлять со спиной единое целое:




Неправильно:



Неправильно:

Окури-аши


Дата добавления: 2015-07-18; просмотров: 78 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Как стирать? | Как правильно завязывать узлы? | Типы синаев из Интернет-магазина www.kendoshop.com | Мен – защита на голову | Коте – защита на руку | До – защита туловища | Интересные факты |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Основные моменты| Хираги-аши

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)