Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Полоса препятствий росскаутов

Читайте также:
  1. Анна Петрова. Белая полоса
  2. Г. Образование препятствий для поступления экзогенных ЛПНП вследствие блокирования рецепторов липопротеидов высокой плотности.
  3. кольцо Круга Земного» (полоса параллелей от 51° с.ш. до 54° с.ш.) – запад-восток
  4. Начало Преодоление препятствий.
  5. Нонна Слепакова. Полоса отчуждения. Смоленск, “Амипресс”, 1998, 264 стр.
  6. О строителях умозрительных препятствий
  7. Полоса отвода

Сооружения и инвентарь:

1, Дерево (лучше ель) высотой не менее 10 метров с обилием ветвей – для сдачи норматива «вверх-вниз».

2. Поваленное дерево длиной не менее 5 метров (без ветвей) над углублением в земле (около 50 см) – для сдачи норматива «канава» и «подлаз».

3. Три жерди длиной около 2 метров – для сдачи норматива «кусты».

4. Цепь из 5 пней или заменяющих их деревянных кругляшей на расстоянии 1-1,5 метра один от другого – для сдачи норматива «болото с кочками».

5. Поваленное дерево длиной не менее 5 метров (с ветвями) – для сдачи норматива «бурелом».

6. Дерево или мишень 30х30 см на высоте 1,5 метра – для сдачи нормативов «лук», «копьё», «камешки».

7, Лук с комплектом стрел.

8. Городок с битами.

9. Три копья длиной 2 метра.

10. Метровая палка.

11. Камешки (неограниченное количество).

Этапы и нормативы:

Полоса препятствий имеет кольцевой характер: все этапы концентрируются на линии «старт-финиш». На самой дальней точке кольца дежурит диспетчер.

· 1-й этап: а) пробежка по кольцу протяженностью до 500 метров,

б) подъём по дереву на 5-метровую высоту (для девочек- 4 метра) и спуск.

· 2-й этап: а) после небольшой пробежки - преодоление «канавы» по шатко лежащему, незакрепленному дереву,

б) «подлаз» под то же лежащее дерево.

· 3-й этап: после небольшой пробежки – преодоление «кустов» (наклонно приставленные к дереву жерди).

· 4-й этап: после небольшой пробежки – преодоление «болота с кочками», задача- перепрыгнуть с одной на другую, при срыве – повторный заход.

· 5-й: после небольшой пробежки – преодоление «бурелома» (необходимо пробраться по лежащему дереву, не касаясь руками ветвей).

· 6-й этап: после небольшой пробежки – броски камнями в мишень с расстояния 10 метров (девочки – 8 метров). Даётся 5 камней. Бросание каждого последующего штрафуется 5 секундами (они прибавляются к общей сумме времени).

· 7-й этап: после небольшой пробежки – стрельба из лука в мишень с расстояния 8 метров (девочки – 6 метров) до её поражения. Стрелку даётся 3 стрелы. Четвёртую и последующую стрелы на огневую позицию он доставляет сам.

· 8-й: метание копья в мишень с расстояния 8 метров (девочки – 6 метров). Даётся три копья. Четвёртое и последующее копья на огневую позицию метатель доставляет сам.

· 9 этап: сбивание битами городка, установленного за 8 метров (для девочек – 6 метров). Даётся 3 биты. Последующие биты доставляются на огневую позицию мечущим биты.

· 10-й этап: несение (балансируя) скаутской палки длиной 1 метр на кончиках пальцев на расстоянии 25 метров: туда – спиной вперёд, обратно – лицом вперёд.

· 11-й этап: пробежка по 500-метровому кольцу

Ориентировочное время для преодоления полосы – 8-10 минут


Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 113 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Из истории скаутинга | Как все начиналось | Чем занимаются росскауты | СИСТЕМА ПООЩРЕНИЙ И НАКАЗАНИЙ | РОССКАУТСКАЯ ЦЕПОЧКА | СИМВОЛИЧЕСКИЙ ЗНАК РОССКАУТОВ | ЗАПРЕЩАЕТСЯ | ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ. | ПОЙДИ ТУДА, НЕ ЗНАЮ КУДА. НАЙДИ ТО, НЕ ЗНАЮ ЧТО | СКАУТСКОГО ДВИЖЕНИЯ В МИРЕ |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ОРИЕНТИРОВАНИЕ НА МЕСТНОСТИ| ПОХОДНЫЕ КОНКУРСЫ РОССКАУТОВ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)