Диарея.

Существует множество природных средств для эффективного лечения жидкого стула у детей. Используемые в них растения имеют вяжущие свойства, поглощая избыток жидкости из стула. Использование куркумы в качестве основного средства, как я поступил в случае с Заком, помогает успокоить раздраженную слизистую. Как только вам удастся прекратить постоянные воспаления, более эффективным станет использование растений для лечения обычной диареи.

Следующий список содержит средства для лечения диареи:

• натуральный черничный сок или свежие ягоды черники,

• запечённые яблоки,

• запеканка из тапиоки,

• крахмал (в качестве загустителя для соусов и десертов),

• гранаты или гранатовый сок,

• мускатный орех.

Другой способ остановить диарею: удалите зерна из граната и разотрите остатки (корку и перегородки) в пасту с помощью ступки и пестика. Принимайте по 1 чайной ложке четыре раза в день. Высушенную корку и перегородки можно измельчить в порошок и сохранить для дальнейшего использования.

Мускатный орех - распространенная кулинарная специя, которая обладает самым сильным действием по увеличению всасывания в тонкой кишке. К тому же, она эффективно лечит диарею.

Классическое средство для прекращения диареи - выпить теплую пахту, добавив туда 250-500 миллиграммов мускатного ореха.

Небольшое количество мускатного ореха также можно смешивать с другими растениями, улучшающими пищеварение (имбирь, тмин), чтобы увеличить всасываемость пищи через тонкую кишку. Подобные лечебные растения можно использовать как обычные специи и добавлять в пищу во время приготовления.

Предостережение: Не используйте слишком большое количество мускатного ореха. Съев более 3 чайных ложек этой специи за день, ребенок (или взрослый) начинают испытывать недомогание.

Чтобы предотвратить обезвоживание во время приступов диареи, пейте больше жидкости, особенно теплой воды. Чтобы возме-

96

^Аюрведа для детей

стить потерянную влагу, используйте возмещающие электролиты напитки.

Вы можете также использовать следующую сделанную в домашних условиях смесь:

1. Смешайте сок двух лаймов или лимонов (не слишком кислых) с тремя стаканами воды.

2. Добавьте 1 чайную ложку соли (смесь не должна быть слишком соленой).

3. Добавьте 1/2 стакана сахара (смесь должна быть сладкой, но не тяжелой).

4. Поместите смесь со льдом в отдельную бутылку и пейте весь день.

Дата добавления: 2015-07-14