Читайте также:
|
Исследование кинематических характеристик движения конечностей при выполнении силовых упражнений
Курсовая работа
Исполнитель
студент группы Б-33 _____________________ М.А. Черкас
Научный руководитель
канд.с.-х.наук _____________________ А.Н. Переволоцкий
Гомель 2013
Реферат
Курсовая работа 34 страницы, 16 рисунков, 12 таблиц, 15 источников.
Ключевые слова: биомеханика, кинематика, скорость, ускорение.
Объект исследования: Кинематические схемы тела человека при выполнении силовых упражнений
Цель работы: Изучить кинематические характеристики движения конечностей при выполнении силовых упражнений
Методы исследования: В основе проведения исследования лежит широко распространенный метод изучения анализа движения - кинограмм, при котором движения испытуемого фиксируются на цифровое устройство с последующим исследованием относительных положений частей тела.
Особенностью применения данного метода на современном этапе – использование цифровой видеотехники с возможностью разложения видеотехники с возможностью разложения видеоряда на отдельные кадры и последующий анализ изображения с применением персонального компьютера.
Применение кинограмм для изучения движений было предложено Бернштейном Н. А. и дальнейшее развитие получило в методических исследованиях.
Результаты исследований:
Установлено, что при выполнении упражнений угловые и линейные скорости движения конечностей определяются массой штанги и степенью подготовки спортсмена.
Проведенный анализ угловых скоростей голени и бедра при выполнении подъема из приседа свидетельствует, что типичный диапазон угловых скоростей составляет от 0.02 до 0.15 с-1. Линейные скорости движения коленного и тазового суставов составляют от 0.1 до 0.8 м/с.
При выполнении жима угловые скорости движения плечевой кости и предплечья находились в диапазоне от 0.1 до 0.2 с-1. Линейные скорости движения локтевого сустава и запястья составляют от 0.2 до 0.5 м/с.
Увеличение нагрузки определяет собой снижение скоростей движения конечностей при выполнения упражнений.
Содержание
| Введение…....……………………………………………………………..…... | |
| 1 Обзор литературы…….…………………………………………………....... | |
| 1.1 Биомеханическая характеристика силовых качеств…………………... | |
| 1.2 Кинематические характеристики движений ………………………….. | |
| 2 Объект, программа и методика исследований …………………...…….... | |
| 2.1 Объект и программа исследований ………………………………….... | |
| 2.2 Методика исследований …………………………………………….…. | |
| 3 Результаты исследований и их обсуждение………………..…………..… | |
| 3.1 Кинематическая характеристика движения конечностей при выполнении упражнений …………………..………………….……….. | |
| 3.2 Результаты исследования по работе групп мышц при выполнении упражнений ………………………………………………………………..…. | |
| 3.2.1 Приседание со штангой на плечах………………………………….. | |
| 3.2.2 Поднятие штанги из положения лёжа (жим лёжа)……………....… | |
| Заключение…….…………………………………………………………....... | |
| Список использованных источников…………………………………….…. |
Введение
Биомеханика движений человека представляет собой одну из частей более общей дисциплины, кратко называемой «биомеханика».
Биомеханика — это раздел биофизики, в котором изучаются механические свойства тканей, органов и систем живого организма и механические явления, сопровождающие процессы жизнедеятельности.
Раздел механики, в котором изучается механическое движение, но не рассматриваются причины этого движения, называется кинематикой (гр. kinema — движение). Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и всевозможных спортивных снарядов является неотъемлемой частью спортивной биомеханики.
Рассматривая кинематическую структуру движений, надо различать: пространственные, временные и пространственно-временные характеристики движений. Анализ кинематики движений позволяет оптимизировать их параметры, находить более эффективные и выгодные траектории.
Цель работы: Изучить кинематические характеристики движения конечностей при выполнении силовых упражнений
Практическое значение: собранный фактический материал имеет определённый научный и практический интерес, т.к. позволяет определить скоростные и ускорительные показатели, при выполнении силовых упражнений. Может использоваться для планирования дальнейших исследований, в процессе обучения в специальных учреждениях спортивного профиля.
Обзор литературы
Дата добавления: 2015-12-08; просмотров: 52 | Нарушение авторских прав