Глава шестая * маски-шоу и иже с ними

Сложные ситуации, проблемы: Кто из нас не задает себе вопросы «как быть?» и «что делать?» Задаем. И часто. И сами пытаемся как-то разрешить сложившиеся трудности. А если не получается, то прибегаем к помощи других. Нет денег – будем доставать, нет работы – будем искать. Но это все внешне. А вот с внутренними проблемами сложнее. Признаваться в них не хочется зачастую даже самому себе. Больно. И неприятно. А самоедство и самобичевание все равно не помогут. Люди по-разному реагируют на свои внутренние трудности. Одни подавляют свои склонности, отрицая их существование. Другие «забывают» о травмирующем их событии. Третьи - ищут выход в самооправдании и снисхождении к своим «слабостям». А четвертые стараются исказить реальность и занимаются самообманом. И все это так искренне: искренне «не видят» проблему, искренне «забывают» о причинах: Но к какому бы способу ни прибегали бы люди, защищая свою психику от болезненных напряжений, помогают им в этом защитные механизмы. (Е. Е. Брилинг "Защитная реакция психики в сложных ситуациях")

Если бы был специальный прибор наподобие прибора ночного видения, в который можно было бы видеть Маски, которые мы носим, то, посмотрев в него, вы увидели бы вокруг исключительный Маскарад. Маски (они же «Защитные реакции», которые мы сознательно или бессознательно создаем в противовес нашим комплексам) мы носим почти все и в полном составе. Но есть нюанс.

Когда мы идем на собеседование или переговоры – мы надеваем Маску солидности, уверенности, респектабельности. Но не для того чтобы скрыть комплексы, а для того чтобы произвести наиболее выгодное впечатление на потенциальных партнеров. Когда на душе плохо, но мы попадаем в компанию знакомых, мы надеваем Маску –Все олрайт» не для того чтобы скомпенсировать какие-то комплексы, а для того чтобы выглядеть в компании органично, не портя никому настроение и не провоцируя на вопросы «Да что с тобой такое случилось?».

ТАКИЕ МАСКИ – не мешают ни вам, ни окружающим. Они редко «прирастают» к нашему характеру, редко становятся «второй натурой». А вот Маски, которые прикрывают нашу старую боль, неуверенность, страх – это проблема, и называются они в психологии «защитными реакциями психики». Проблема – потому что любая защитная реакция это СИМПТОМ, что вы сами с собой не дружите, недолюбливаете и побаиваетесь. Присмотритесь в большой компании к людям.

v Те, кто стремится во что бы то ни стало быть в центре внимания и отдает «Пальму первенства» другому лидеру с огромной неохотой – на самом деле, возможно, испытывают большие проблемы с самовыражением и самоутверждением в других областях, компенсируя это публичным признанием его востребованности и интересности.

v Те, кто избегает смотреть в глаза другим – либо чувствуют себя не в своей тарелке из-за того что попали в незнакомую компанию с чуждыми ему интересами, либо чего-то боятся, либо чего-то стесняются и делают все, чтобы быть никому неинтересными.

v Самые активные, задиристые парни-забияки – обычно скрывают таким поведением трусость и страх не преодолеть эту напасть, возникни прямая необходимость. Поэтому и раскручивают, накачивают себя напускной уверенностью и готовностью начистить физиономию любому и по первому требованию.

v Циничные и ироничные, в образе «повидавших на свете многое», ограждают себя от привязанностей, чтобы потом не дай бог не разочароваться и не испытать Боль.

v Многие из тех, кто постоянно подкалывает других – боятся, что начнут подкалывать или насмехаться над ними, поэтому не оставляют выбора окружающим, заставляя «уходить в защиту». Лучшая защита – нападение.

Защита психологического механизма является по существу способами искажения реальности (самообмана): Эго защищает личность от угрозы, искажая суть самой угрозы. Все механизмы психологической защиты искажают реальность с целью сохранения психологического здоровья и целостности личности. Они формируются первоначально в межличностном отношении, затем становятся внутренними характеристиками человека, то есть теми или иными защитными формами поведения. Следует заметить, что человек часто применяет не одну защитную стратегию для разрешения конфликта или ослабления тревоги, а несколько. Сегодня известно свыше 20 видов защитных механизмов. Среди них можно назвать регрессию, отрицание, рационализацию, проекцию, ретрофлексию, идентификацию, изоляцию, сублимацию, подавление и другие. Несмотря на различия между конкретными видами защит их функции сходны: они состоят в обеспечении устойчивости и неизменности представлений личности о себе. (Е. Е. Брилинг, «Защитная реакция психики в сложных ситуациях»)

Процесс формирования защитных реакций аналогичен латанию рвущейся одежды. Порвалось там – решили не сшивать, поставили заплатку. Потом об гвоздь разодрали в другом месте – еще заплатка, чтоб дыры видно не было. И так далее. Вместо того чтобы начать учиться не рвать одежду, мы ее бесконечно штопаем, накладывая заплатки защитных реакций. Вместо того чтобы купить новую одежду, когда старая уже стала похожа на сшитую из маленьких кусочков ткани, мы штопаем дыры уже в заплатках, пришивая все новые и новые... В результате уже невозможно понять ни изначальный размер, ни марку производителя, ни фасон, ни цвет (заплатки-то ставили на скорую руку, не до жиру!).

Мораль аналогии тоже Очевидна: если не заняться самим собой и не постараться изжить, победить свои комплексы и страхи, мы усложним свою уникальную жизнь до неприличия, ибо мы не только ограничим в действиях себя и так и будем бояться конкретных ситуаций, воспоминаний, людей, неудач, боли, но и максимально усложним задачу тем, кто к нам тянется, кому мы нравимся, кто мог бы составить нам компанию как в поездке на курорт, так и в Жизни: но нас же через все эти «заплатки» и не рассмотришь, не оценишь по достоинству!

Дата добавления: 2015-10-29