Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Что делать дальше. В предыдущих главах было рассказано о работе с сознательной частью ума

Читайте также:
  1. а вот здесь я поняла что костюм канарейки не самое страшное что мог сделать папа
  2. А также о том, как сделать её как можно более успешной
  3. Бог помогает в том, что нельзя сделать по-человечески
  4. Будем делать добро от любви ко Христу
  5. В ваших руках и ваших интересах изменить это, сделать нашу жизнь лучше!
  6. В какое время суток лучше всего делать очистительную клизму?
  7. В самых успешных браках партнеры всегда готовы меняться ролями и делать то, что им делать вовсе не хочется.

В предыдущих главах было рассказано о работе с сознательной частью ума, в том числе с воображением. Тем не менее, психика человека многогранна и не все процессы протекают в ее сознательной части. Весьма существенная часть процессов протекает скрыто в бессознательном отсеке психики.

Поэтому было бы логично, поставив под контроль сознательную часть ума, попытаться вмешаться в бессознательные процессы с тем, чтобы начать контролировать и их. В общем, на это и направлена раджа йога – последние четыре ступени восьмиступенчатой йоги.

Детальное описание этих ступеней выходит за рамки данной книги. Более подробно они описаны в моей брошюре «Раджа Йога. Искусство самоконтроля», хотя и там описание достаточно сжато. Я скажу несколько слов о них здесь, чтобы у читателя появилось общее представление об их сути.

Для разогрева, несколько слов о том, как мозг осознает окружающее. Данные от органов чувств попадают в зоны первичной обработки, а затем идут в более сложные ассоциативные зоны, где формируется синтетическая модель окружающей реальности. Зоны бессознательного, формирующие эту модель, обладают достаточной долей разумности и автономии, что подтверждается опытами с гипнотическим внушением. Под гипнозом возможно вмешательство в эту модель реальности, позволяющее сформировать иллюзорный сенсорный или вербальный опыт. Человек видит то, что ему прикажут, даже осознает себя тем, кем ему прикажут себя осознавать, например – Наполеоном. При этом, внушенные образы совершенно не отличаются от реальных.

Примерно этим и занимаются высшие ступени йоги – сознательным вмешательством в бессознательные процессы, связанные с моделью реальности, и не только. Одним из примеров упражнения йоги высших ступеней является формирование устойчивого зрительного образа предмета, не отличимого от реального, при открытых глазах на фоне реальной картинки находящихся в поле зрения объектов – например, помидора на фоне реальной миски со сливами. То есть внушенный образ должен стать сильнее реального раздражителя, что возможно лишь при появлении навыка вмешательства в формирование модели реальности в мозге. Отличие между образами воображения и не отличимыми от реальности образами таково, как между псевдогаллюцинациями и истинными галлюцинациями – в первом случае, несмотря на четкость и цвет образа, всегда ощущается разница с реальностью, во втором же случае присутствует ощущение абсолютной реальности образа.

Для достижения такого навыка в зрительной модальности необходимо транслировать образ предмета из воображения на реальный фон, стараясь добиться четкости и устойчивости, при этом отслеживая происходящие в психике процессы.

Выгоды от овладения контролем над бессознательной сферой весьма значительны – это дальнейшее усиление умственных способностей, контроль над болью, более полный контроль телесных функций. Лишь получив контроль над бессознательными процессами, человек сможет полностью раскрыть заложенный в нем потенциал. Стать гражданином Вселенной.


 


Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 152 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: О методах развития психики | Генетика, здоровье и образ жизни | Физические упражнения | Фактор культуры | Специализированные умственные упражнения | Синтетическое упражнение |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Краткая история вопроса| Приложение 1. Мышление Николы Теслы

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)